落櫻繽紛的季節裏,必一体育舉辦的文體培訓班如約而至。無論是有氧操課程還是瑜伽課程,都受到了教職工的熱烈歡迎。目前,每周六個班級已經全部滿員,160余位教職工參與其中。希望大家都能堅持鍛煉 ,身體棒棒!
有氧操,奔放熱烈🚣♂️;瑜伽,柔和舒展🦹♂️🎶!大家感受著身體每一個細胞的變化😢。在一呼一吸之間,將心理的壓力全部釋放,心靈也變得無比輕松……
有氧操A班:每周二中午11👁🗨:30—12:30 (3月29日開班)
有氧操B班:每周二中午12:30—13:30(3月29日開班)
瑜伽A班:每周五中午11:30—12:30(4月1日開班)
瑜伽B班:每周五中午12👩🏼🏫:30—13:30(4月1日開班)
瑜伽C班:每周二中午11:50—12:50(3月29日開班)
瑜伽D班:每周二中午12:50—13:50(3月29日開班)